10 апреля в Светловской  библиотеке прошел час полезного совета  «Путешествие в страну под названием «Здоровье». Разговор шёл об основах здорового образа жизни для пожилых людей, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. Вниманию пользователей библиотеки был представлен обзор книг  «Как жить радостно и долго»,  о правильном питании и лечебной физкультуре, о пользе овощей ... Читать дальше »